Umorismo

La corsa produce endorfine, quindi libera dallo stress e migliora l’umore. E allora ridiamo un po’!

Come iniziare a correre: quello che gli altri blog non ti dicono

Come iniziare a correre: quello che gli altri blog non ti dicono

Stai leggendo questo blog un po’ per caso perché in realtà non te ne è mai fregato nulla della corsa? Non sei nella lista delle persone che almeno una volta alla settimana dice “esco a correre”? Perfetto, questo articolo l’ho scritto proprio per te. Perché se hai cliccato su un…
5 cose che chi corre non sopporta di sentire da chi non corre ma vorrebbe tanto iniziare

5 cose che chi corre non sopporta di sentire da chi non corre ma vorrebbe tanto iniziare

Per par condicio, difendo anche chi solitamente si definisce runner (R) e a metà pomeriggio, si sente chiamare per dire “Ciao senti volevo fare una corsetta ti va di venire con me e farmi compagnia?” da un non ancora runner (NAR). Pensieri imminenti di R: 1 – Compagnia? Cosa sono un…
Simone, mi raccomando, l’eleganza…

Simone, mi raccomando, l’eleganza…

Non è mai scontata nel mondo della corsa ma è pur sempre importante l’eleganza. Simone lo sa bene e domani indosserà per la sua Maratona un completino disegnato ad hoc, con il suo nome in evidenza e l’indirizzo del nostro blog sulla schiena. Canotta e pantaloncini con colori d’ordinanza della London…
10 cose da sapere prima di iniziare a correre che gli altri blog non ti diranno mai

10 cose da sapere prima di iniziare a correre che gli altri blog non ti diranno mai

Premessa: quanto segue non è basato su fondamenti scientifici ma su esperienze personali. O meglio, sono i consigli che potrebbe darvi un amico che ha corso un po’ più di voi. Sono consigli ideati per persone normali e testati sulle spalle di Laura, che ha sempre giocato pallavolo e un…
Decathlon, in città

Decathlon, in città

Hai mai visto una gara di decathlon? Ok non mi aspettavo che dicessi di si. Il decathlon è una specialità dell’atletica leggera che contempla 10 gare di diverse discipline, suddivide in due giornate consecutive. In pratica l’atleta deve gareggiare in quasi tutte le prove facenti parte dell’atletica leggera: 100 metri piani,…