Written by 5:38 pm Allenamenti, La Maratona

10 consigli per la preparazione alla maratona

Preparazione alla maratona

Sto preparando la mia maratona di New York.

Sará la seconda volta che correrò questa favolosa gara.

L’anno scorso ho finito di correre le 6 World Marathon Majors, diventando il terzo italiano a concludere tutte e sei le gare sotto le tre ore, con un personale di 2 ore e 41.

Ho deciso di condividere la mia esperienza con una miniserie di 10 consigli, su Youtube, per aiutarti a preparare la tua maratona.

Trovi qui il primo video, gli altri 9 nel mio canale Youtube.

Buona visione!

10 Consigli per la preparazione alla tua Maratona

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