Prevenzione & Infortuni
Ultrarunning e Cancro: cosa dice davvero la scienza (2025)
Negli ultimi mesi ha fatto molto rumore un piccolo studio presentato al congresso dell’ASCO (American Society of Clinical Oncology): sembra che nei runner di endurance, soprattutto maratoneti e ultramaratoneti, ci sia un rischio più alto di trovare lesioni precancerose al colon rispetto alla popolazione generale.Notizia forte, che ha...
La Sindrome della Bandelletta Ileotibiale: Cause, Sintomi e Strategie di Recupero
La sindrome della bandelletta ileotibiale (ITBS), conosciuta anche come ginocchio del corridore, è una delle cause più comuni di dolore laterale al ginocchio tra gli sportivi, in particolare tra i runner e i ciclisti. È una condizione da non sottovalutare, poiché se trascurata può compromettere la continuità dell’allenamento e la...
