La Puma Deviate NITRO 4 rappresenta la quarta generazione della scarpa più importante della linea performance Puma.
È una super-trainer con piastra, pensata per allenamenti veloci, tempo run e anche gara per molti runner.
Negli ultimi anni Puma ha fatto passi enormi nel running grazie a tre elementi chiave:
- Nitro foam (schiuma infusa di azoto)
- PWRPLATE (piastra composita)
- PumaGrip (tra le migliori suole del mercato)
Con la Deviate 4 l’obiettivo è chiaro:
migliorare una scarpa già molto apprezzata mantenendo il suo punto di forza principale.
Essere veloce ma utilizzabile tutti i giorni.
Indice Articolo
- Scheda tecnica
- Tomaia
- Intersuola
- Sensazione in corsa
- Stabilità
- Suola
- Durata
- Confronto con il mercato
- IEC — Indice Esco a Correre
- Ideale per
- Da evitare se
- Conclusione
Scheda tecnica
| Voce | Dato |
|---|---|
| Modello | Puma Deviate NITRO 4 |
| Anno di uscita | 2026 |
| Peso dichiarato | ~250 g |
| Peso 44.5 EU (nostro controllo) | ~270 g |
| Drop | 8 mm |
| Tallone | 38 mm |
| Avampiede | 30 mm |
| Tipo | Super trainer / allenamenti veloci |
| Piastra | PWRPLATE carbon composite |
Tomaia
La tomaia è stata aggiornata rispetto alla versione precedente.
Caratteristiche principali:
- mesh tecnico leggero
- struttura più stabile nella zona mediale
- tallone ben imbottito
- linguetta sottile ma efficace.
Il fit rimane piuttosto regolare, con un avampiede leggermente più ampio rispetto ad altre scarpe con piastra.
Questo è uno dei motivi per cui la Deviate è spesso percepita come più comoda e meno aggressiva rispetto a molte super-scarpe.
✔ buon lockdown
✔ comfort immediato
✔ nessun break-in necessario.
Intersuola
La vera anima della scarpa è la midsole.
La Deviate 4 utilizza:
- Nitro Foam a doppia densità
- PWRPLATE in composito carbonio
- geometria rocker abbastanza pronunciata.
La combinazione crea una sensazione molto equilibrata:
- morbidezza iniziale
- compressione progressiva
- spinta evidente nella fase di stacco.
Il Nitro foam è oggi considerato uno dei materiali più riusciti nel running perché riesce a essere:
- elastico
- leggero
- relativamente stabile.
Sensazione in corsa
La Deviate Nitro 4 ha una personalità molto chiara.
Quando inizi a correre percepisci:
1️⃣ appoggio morbido
2️⃣ transizione fluida
3️⃣ spinta progressiva della piastra.
Non è una scarpa estremamente aggressiva come alcune super-scarpe da gara.
Ma proprio per questo motivo diventa molto più utilizzabile nella vita reale.
Funziona molto bene per:
- ritmo maratona
- medio
- progressivi
- lunghi veloci.
A ritmi molto lenti rimane comunque gestibile, cosa che non sempre succede con le scarpe con piastra.
Stabilità
Per essere una scarpa con piastra la stabilità è buona.
Merito di:
- base abbastanza ampia
- schiuma relativamente controllata
- struttura dell’intersuola.
Non è una scarpa per overpronatori importanti, ma nel mondo delle scarpe veloci è più stabile della media.
Suola
La suola utilizza PumaGrip, ormai uno standard nel running.
È probabilmente tra i migliori grip del mercato:
✔ eccellente su asfalto
✔ ottimo su bagnato
✔ buona durata.
Molti tester considerano PumaGrip il riferimento del settore.
Durata
Uno dei punti forti delle scarpe Puma.
Il Nitro foam tende a mantenere bene le sue proprietà nel tempo.
Stima realistica:
600–700 km prima del decadimento importante.
Questo è uno dei motivi per cui molti runner la usano anche come scarpa principale nella rotazione.
Confronto con il mercato
Segmento: super trainer con piastra
Principali competitor:
- Saucony Endorphin Speed
- Hoka Mach X
- ASICS Magic Speed
- Nike Zoom Fly.
Rispetto a queste:
| Scarpa | Caratteristica |
|---|---|
| Endorphin Speed | più morbida |
| Mach X | più aggressiva |
| Magic Speed | più orientata alla gara |
| Zoom Fly | più pesante |
La Deviate Nitro 4 risulta una delle più equilibrate del gruppo.
IEC — Indice Esco a Correre
| Parametro | Descrizione | Valutazione (1-10) | Peso (%) | Punteggio |
| Peso & Stack Ratio | Efficienza tra leggerezza e protezione | 8 | 10 | 8 |
| Energy Return | Reattività percepita e materiali | 7.5 | 25 | 18.75 |
| Comfort & Fit | Sensazione generale, upper, calzata | 7 | 20 | 14 |
| Stabilità | Comportamento a ritmi lenti e alti | 8 | 15 | 12 |
| Versatilità | Scenari coperti: lento, medio, veloce, lungo, gara | 8 | 5 | 4 |
| Durata | Km stimati prima di decadimento | 7 | 10 | 7 |
| Grip | Grip complessivo | 9 | 10 | 9 |
| Prezzo/Valore | Costo/km o percezione qualità/prezzo | 8 | 5 | 4 |
| Totale | 76.75 |
Ideale per
- allenamenti di qualità
- tempo run
- lunghi progressivi
- maratona per runner amatori evoluti.
Da evitare se
- cerchi massima ammortizzazione morbida
- vuoi una scarpa solo per corse lente.
Conclusione
La Puma Deviate NITRO 4 conferma la filosofia Puma degli ultimi anni:
scarpe veloci ma utilizzabili davvero.
Non è la più radicale del mercato, ma è una delle più intelligenti.
E proprio per questo molti runner la considerano una delle migliori scarpe “one-shoe rotation” oggi disponibili.
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Chi ha scritto questo articolo?
Sono Simone Luciani, Running Coach certificato UESCA e nutrizionista sportivo abilitato in UK.
Alleno le persone a trovare la propria migliore versione attraverso l’atto trasformativo della corsa.
Sono un’atleta da oltre 20 anni, spaziando dal mezzo fondo fino all’ultra maratona. Ho corso tutte e 7 le World Marathon Majors sotto le tre ore, uno dei pochi al mondo ad esserci riuscito e il primo in Italia. Puoi leggere di più su di me qui.
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