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Ho pubblicato un nuovo video sul canale Youtube. E' un vlog di un mio allenamento, e vi porto con me, raccontandovi un po' di cose.
Fatemi sapere cosa ne pensate!
#correre #running #sceglieregare
2 giorni fa
E' uscito su Youtube un nuovo video. Vi porto con me nel mio parco preferito a fare un lento e intanto vi do qualche consiglio su come scegliere le proprie gare!
Questo è ovviamente solo uno spezzone, correte su Youtube!
#correre #gare #running
2 giorni fa
Ho recensito per voi il digital coach più popolare e avanzato al mondo, il Whoop 4.0. Come funziona? Guardate il video completo su Youtube!
@whoop
#whoop #digitalcoach #correre #allenamenti
5 giorni fa
E anche questo blocco di preparazione se ne è andato. Manca una settimana alla @pistoiaabetone. Come ci arriverò? Con un po' di dubbi. Non sono nella miglior condizione, ho patito un po' il cambio di temperature e sto arrivando un po' scarico di testa dovuto soprattutto ad altri fattori non legati alla corsa.
In qualsiasi caso andremo a Pistoia a dare il meglio.
Una parte di me è già lì che freme per iniziare un nuovo blocco di preparazione in vista del grande obiettivo della maratona di Chicago. È un buon segno, quanto una minaccia alla concentrazione verso Pistoia. Come sapete sono sempre estremamente onesto, cercando di esporre tutte le criticità perché siamo tutti umani.
Come farò a concentrarmi in questa settimana - vigilia della gara? Andrò a vedermi un po' di filmati della gara e sto leggendo il libro di David Goggings, Can't hurt me.
Vi farò sapere.
Stay tuned.
#pistoiaabetone #difficoltà #running #correre
5 giorni fa
E' giusto far correre una maratona intera ad un bambino di 6 anni? Abbiamo parlato di questo e molto altro nel nuovissimo "Esco a Correre Live Show". E' un primo episodio pilota, da migliorare, ma ricco di contenuti.
Abbiamo avuto come ospiti speciali il mitico @lucamagaz e @michele.evangelisti.
L'episodio lo trovate su Youtube e già caricato come podcast (senza editing) su tutte le piattaforme principali.
Fatemi sapere cosa ne pensate e se volete una continuazione di questo format.
Grazie di cuore.
#running #correre #maratona #runningshow #runningboy
1 settimana fa
Oggi alle 19:00 saremo live su Youtube con un nuovo format: Esco a Correre Live Show.
E' una rubrica live dove andiamo a parlare di attualità nel mondo del running: news dalle strade, trail e piste d'atletica, lancio di prodotti e tech, storie curiose e molto altro.
Oggi parleremo tra le altre cose del caso del Marathon Boy, un bambino di 6 anni che ha corso una maratona intera.
Vi aspettiamo numerosi per questo nuovo format. A secondo di come andrà oggi, decidiamo se continuare e in che modalità.
Link in bio.
#correre #running #marathonboy #escoacorrere
1 settimana fa
Quando ero piccolo i miei facevano di tutto per non farmi uscire a giocare nelle ore più calde. "Rischi di stare male" mi dicevano. Attento a non sudare.
Con la corsa è la stessa cosa. Il caldo viene visto come il peggior nemico. Ma è davvero così?
E' vero, con il caldo aumenta la fatica e si rallentano i ritmi. Ma sapete quanto è allenante?
Ne parlo nel nuovo video su Youtube. Voi cosa ne pensate?
#correre #estate #caldo #correreconilcaldo #running
2 settimane fa
Oggi siamo live alle ore 20:00 su Youtube. Analizziamo il Passatore, parliamo del futuro e vi faremo un annuncio importante.
Venite a trovarci su Youtube!
#running #correre #live #ultrarunning #trailrunning
2 settimane fa
E' uscito un video dove parlo di un argomento tanto caro ai runners di tutto il mondo: lo sfregamento e i problemi che questo comporta. Natiche, capezzoli, ascelle e cosce, mamma mia che dolore! Ma questo si può risolvere.
Non ne parlano in molti, capisco che è un argomento scomodo, però qualcuno doveva pur farlo.
Trovate il video su Youtube.
E voi? Ne soffrite?
#sfregamento #running #correre #corsa #maratona #ultramaratona
3 settimane fa
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