Trail Running

Il Trail Running è una specialità della corsa a piedi che si svolge su sentieri in natura. I nostri bloggers lo raccontano così:

Storie di gare, Trail Running

Barkley Marathons, la ultra quasi impossibile

La Barkley Marathons è una delle gare di ultramaratona più dure e insolite al mondo. Situata nei monti selvaggi del Frozen Head State Park vicino a Wartburg, Tennessee, questa gara sfida anche i corridori più esperti con il suo terreno impervio, le condizioni meteorologiche imprevedibili e l’orientamento complesso. Creata negli...

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Gare, Trail Running

Mondiali di Corsa in Montagna e Trail – Innsbruck 2023 – Live streaming e Vlog

Esco a Correre è a Innsbruck a documentare il Mondiale di Corsa in Montagna e Trail Running. Usciremo con diversi video, raccontando il dietro le quinte e tra qualche mese con un documentario completo sull’evento. Intanto goditi i Vlog che trovi qui. Prima giornata – Apertura Il video dell’avvio dei Mondiali di Corsa...

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Trail Running

Guida per Migliorare nel Trail Running

Benvenuti nella guida definitiva per migliorare nel trail running! In questa guida, ci concentreremo su quattro aspetti cruciali per il vostro successo: la corsa in discesa, l’uso dei bastoncini da trail running, l’utilizzo delle braccia e come stringere le vostre scarpe da trail. La guida in video Corsa in Discesa La corsa...

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Gare, Storie di gare, Trail Running

UTMB: Il documentario

Siamo lieti di presentare il primo documentario ufficiale prodotto da Esco a Correre, sulla Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB) del 2022. E’ stato un progetto impegnativo ma che ha portato ad un contenuto che ci rende orgogliosi. Di cosa parla il documentario? Il documentario racconta la storia di Roberto Mastrotto, un atleta esperto...

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Gare, Pensieri di corsa, Trail Running

Domani gareggio

Non mi era mai capitato di partire per un allenamento lungo 25 km e, dopo circa 18 km, essere fermato e invitato da un gruppo di runners a partecipare ad una gara per il giorno seguente. Una persona sana di mente avrebbe -ovviamente- rifiutato l’invito. Magari esitando e con un po’ di rammarico, avrebbe detto: …

Eventi, Trail Running

TOZ – Trail Oasi Zegna

Smaltata, botta, cottura, crollo… Ci sono un sacco di modi per chiamare una gara che va malissimo. Il mio primo TOZ, trail di 27 km (poi trasformato in qualche km in più strada facendo per una modifica del percorso causato dalle condizioni meteo) è stato una di queste gare. Non mi era mai successo ma, …

Eventi, Gare, Trail Running

Trail del Principato di Lunassi 2015

Cari amici runners, oggi ho l’onore di presentare su Esco a Correre la prima edizione di un trail di 22 km che ha tutte le caratteristiche per diventare un evento di carattere nazionale. E’ l’edizione numero “0”, ovvero la prima in assoluto, del Trail del Principato di Lunassi “Corri coi Lupi”, trofeo Massimo Galbiati,...

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Gare, Trail Running

Cortina Dobbiaco 2015, 30 km spettacolari

Il 31 Maggio 2015 si terrà la sedicesima edizione della Cortina Dobbiaco Run. E’ una gara suggestiva di 30 km che ripercorre il percorso della vecchia ferrovia che collegava i due paesi, Cortina e Dobbiaco, appunto. Il tutto attraversando paesaggi mozzafiato, percorrendo strade immerse nella natura incontaminata con le Dolomiti sempre...

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Pensieri di corsa, Trail Running

Non solo strada

Ultimamente il trail running, ossia la corsa nei boschi, sta prendendo piede anche nel nostro Paese. Me ne accorgo dall’attenzione che viene data a queste gare, dal fatto che i giornali di corsa hanno proposto una sezione apposita, dall’abbigliamento che viene venduto nei negozi di articoli sportivi e dal fatto che dialogando con i...

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